Články za rok 2013

Nemáte nadváhu, protože jste jedli příliš mnoho! Máte nadváhu, protože jste nejedli dost! To je pravda. Nejedli jste dostatek něčeho, co je pro naše tělo základní. Vašemu tělu schází něco, co potřebuje k tomu, ab bylo silné a zdravé - základní výživa. Takže, aby přežilo a žilo s nedostatečným přísunem živin, které mu dáváte, udělá vaše tělo tři věci: První: Zpomalí Váš metabolismus, aby Vás učinilo méně aktivní. Tímto způsobem uchovává energii a zbývající vzácné výživné látky. Proto se cítíte unavení. Druhá: Jako následek zpomaleného metabolismu začíná uskladňovat více tuků, protože si myslí, že hladoví. Třetí: Jestliže má Vaše tělo nedostatek živin (dokonce i jedné jediné mikroživiny, která má například udržet zdravé Vaše vlasy), tak "zesílí" Váš hlad a chutě, protože doufá, že budete jíst potřebné živiny. Samozřejmě, že většinou sáhnete po nějaké… Celý článek ›

Jak by se Vám líbilo, kdyby Vám někdo prozradil tajemství, jak trvale zhubl 12 kilo za 6 měsíců a přitom za to neutratil ani Korunu? Jak by se Vám líbilo, kdyby Vám někdo prozradil tajemství, jak trvale zhubl 12 kilo za 6 měsíců a přitom za to neutratil ani Korunu?Počet lidí s nadváhou se v České republice přehoupl přes 55 procent, dle posledního průzkumu VZP. Každým rokem se tohle procento s alarmující hrůzou zvyšuje. A přitom je obecně známo, že s rostoucí váhou výrazně klesá délka života, což potvrzuje například p. Svačina z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy: „Člověk s BMI nad 40 má jen malou pravděpodobnost, že se dožije 60 let“, dodal. Není to však jenom délka života, co nás děsí, jako spíše úroveň našeho štěstí, jak se cítíme, jak si život užíváme. Co byste dala za to konečně zhubnout a váhu si poté udržet? Dosáhnout vysněných mír bez drastických redukčních diet a denního… Celý článek ›